赤ちゃんが生まれて、いよいよ授乳スタート！
……と思いきや、
「授乳ってこんなに大変なの！？」
と驚いた方、多いんじゃないでしょうか。私もその一人でした。。。
授乳のたびに腰はバキバキ、
ミルク作りは夜中に何度もお湯を沸かして冷まして…
それだけでヘトヘト！
でも、そんな私を救ってくれたのが「便利な授乳グッズたち」でした。
今回は、実際に私が0〜3ヶ月の育児で使ってよかった
「母乳でもミルクでも、どっちの育児にも役立つ神アイテム」
たちを紹介します。どれも、あの頃の私の肩と心を救ってくれた相棒たちです！
授乳クッション 〜毎日使ってもヘタらない最強クッション〜
授乳って、新生児期は本当に頻回。
1日に8〜12回とかザラで、気づけば1日が終わってる…。
そんな中で「授乳クッション」は、間違いなく育児初期の相棒No.1でした！
私は産院でもらった「赤ちゃんの城 授乳クッション」をずっと愛用。
最初は「タオルで代用すればいいかな？」と思ってたけど、いざ使ってみたら感動レベルで違った…！
【良かったポイント】
• 赤ちゃんの高さがぴったりフィット！
→ 腕で支える負担が激減。肩も腰もラク！
• 長時間の授乳でも姿勢が崩れにくい
→ 授乳中にウトウトしても変な体勢にならないのがありがたい…。
• ミルク派の人にも使える！
→ 哺乳瓶をあげるときの腕の支えとしても優秀！
• 2年近く使ってもヘタらなかった！
→ クッションがしっかりしていて、何度使っても形が崩れない。
【私が使ってたのはこれ！】
私が実際に使ったのは 『赤ちゃんの城 授乳クッション』。
• 程よい固さで赤ちゃんが安定しやすい
• クッションがへたらないので、長期間使える（←これポイント高い！）
• カバーが取り外しできるから、ミルクの吐き戻しや汚れも気にせず使えた！
産院で使ってたから、そのまま退院後も違和感なくスムーズに使えて助かったよ。
【選ぶときのポイント】
• 固めが好みか、ふわふわ派か（このクッションは固め派におすすめ！）
• 洗濯できるカバー付きが便利（吐き戻し多めなので）
• 耐久性重視なら、へたりにくいものを選ぶのが正解！
【番外：授乳以外でも使えた！】
• 赤ちゃんのお昼寝時のバウンサー代わり
• 自分の腰まくらに（地味に使える）
• 友だちの赤ちゃんを抱っこするときの支えにもなる！
授乳クッションって「使ってみないと便利さがわかりづらいアイテム」かもしれません。
でも私は、産後すぐから毎日ヘビーユーズしても、2年経ってもヘタらなかった！
授乳時の体勢がつらい…と感じてるママには、ぜひおすすめしたいアイテムです！
ピジョンの電動搾乳機 〜時短＆胸の張り対策に必須！〜
母乳育児って、思った以上に大変。
特に授乳間隔が安定しない時期は、「張るけど飲ませるタイミングが合わない…！」なんてことが頻繁にあるよね。
そんなときに大活躍したのが、ピジョンの電動搾乳機！
最初は 「搾乳機って本当に必要？」 と思ってた私だけど、
産院で手動タイプを使ってみて、搾乳の手間に驚愕。
でも、退院間際になって電動が回ってきたとき、衝撃が走った…！
「なにこれ！？めっちゃ楽！！！」
手でギュッギュッと頑張らなくても、ボタンひとつでスムーズに搾乳されていくし、
リズムが変動して、母乳がみるみるうちに出る！！
もう、その場でAmazonでポチりました（笑）。
退院してからすぐ届いて、「これは買って正解だった！」と心から思ったアイテム。
【搾乳機って、どんなときに必要？】
✔️ 母乳が張りすぎて痛いとき（飲ませる前にちょっと抜くと楽！）
✔️ 赤ちゃんが寝てる間に搾乳してストック（夜中の授乳の負担が減る！）
✔️ 授乳トラブルで直接飲ませづらいとき（乳首トラブル・赤ちゃんの吸いづらさ）
✔️ 外出時に母乳をストックしておきたいとき
「搾乳機って本当に必要？」と思ってる人こそ、
「いざというときにあってよかった…！」となるアイテムかも。
【私が選んだのは『ピジョン 電動搾乳機』】
私は、最初は「手動でいいかな？」と思ってたんだけど、
「毎回手で搾るの大変じゃない？」という口コミを見て、電動に。
結果、大正解！
• ボタンひとつでラクラク搾乳（片手で操作できるのが最高！）
• 刺激がやさしく、痛くない！（ピジョンは吸引の強弱調整ができる）
• 短時間で搾乳できるから、負担が少ない！
【電動 vs. 手動、どっちがいい？】
私が手動を選ばなかった理由は「手が疲れた」「時間がかかる」だったから💦
• 電動は楽ちん＆時短できる（特に回数が多い人向け！）
• 手動は静かでコンパクト（外出用やたまに使うなら手動もアリ）
私は「毎日使うなら絶対電動！」派だったよ🙌✨
【搾乳機が3人のママを救った話】
私が愛用していたピジョンの電動搾乳機、実はその後も大活躍しました。
搾乳機を卒業したタイミングで、ママ友に譲ったんだけど、
彼女も「電動めっちゃ楽！！！」と感動。
そしてそのママ友が卒業した後、さらにもう一人のママへバトンタッチ。
結果、この搾乳機は3人の母乳育児を支えた伝説のアイテムに…！
しかも、私と同じように、2人とも
「手動しか知らなかったけど、電動の快適さにびっくりした！！」
って言ってた🤣✨
電動搾乳機、ほんとにラクなんです…！！
【まとめ】ピジョンの電動搾乳機は、時短＆ラクしたい人におすすめ！
「搾乳機いる？」と迷ってる人ほど、使うと感動するアイテム！
私はピジョンの電動タイプにして本当に良かった！と感じたし、
夜中の搾乳や張り対策に役立ったから、持っておいて損はないと思う✨
しかも、私だけじゃなく、3人のママに愛用されて感謝されたからこそ、
「搾乳機買うなら電動一択！」と全力でおすすめできます💪🔥
哺乳瓶（ピジョン母乳実感） 〜母乳派もミルク派もコレ一択！？〜
赤ちゃんがミルクを飲むために必須の哺乳瓶。
でも、いざ選ぼうと思うと、「どれを買えばいいの？」「サイズとか素材とか種類多すぎ！」と迷いがち…。
私も最初は「とりあえず適当に買えばいいかな？」と思ってたんだけど、
授乳と並行して使ううちに「哺乳瓶選び、めっちゃ大事じゃん…！」と実感。
そこでたどり着いたのが、ピジョンの『母乳実感』シリーズ！
【なぜ母乳実感を選んだの？】
✔ 母乳と併用しやすい！
→ 乳首の形状が母乳に近くて、赤ちゃんが混乱しにくい✨
✔ 乳首のサイズが成長に合わせて変えられる！
→ 新生児用（SSサイズ）からスタートして、成長に合わせてS・M・Lと交換できる
✔ ミルク派の赤ちゃんにも◎
→ 完ミ（完全ミルク育児）にも対応できるから、どんなママパパにもおすすめしやすい！
私の娘（つるこ）も、母乳と哺乳瓶の併用がスムーズだったのは、この母乳実感のおかげだったかも！
【哺乳瓶の素材、どっちを選ぶ？】
哺乳瓶は、「ガラス」or「プラスチック」の2種類があるよね。
それぞれメリット・デメリットを比較するとこんな感じ👇
| 素材 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| ガラス | 傷がつきにくく、長く使える！熱湯消毒がしやすい🔥 | 重い＆割れるリスクがある💦 |
| プラスチック | 軽くて持ち運びやすい✨赤ちゃんが自分で持つようになったら便利 | 使ううちに傷がつきやすい💔 |
私は、家ではガラス・お出かけ用はプラスチックで使い分けてたよ！
特に夜中のミルクはガラスだと安定感あって、扱いやすかった🍼✨
【母乳実感を使ってみた感想！】
💡 吸い付きやすい！ → 乳首の形が母乳に近いから、赤ちゃんが嫌がらずに飲んでくれた！
💡 乳首の替えが手に入りやすい！ → 赤ちゃんの成長に合わせてサイズアップできるのが助かる✨
💡 ミルク派の赤ちゃんにも人気！ → 完ミママ友も「母乳実感いいよ！」って言ってた
何より、つるこが違和感なく飲んでくれたのが一番ありがたかった💖
【哺乳瓶選びで迷ったときのポイント】
✔ 母乳との併用なら「母乳実感」がおすすめ！
✔ 洗いやすさ＆消毒のしやすさで選ぶ！
✔ ガラス or プラスチックは用途で使い分け！
赤ちゃんによっては「この哺乳瓶は飲んでくれない…💦」ってこともあるから、
最初は1本だけ買って試してみるのもアリ！
私は、母乳実感を選んで大正解だったし、ミルクの時間がスムーズになって本当に助かった！✨
【まとめ】迷ったら「母乳実感」で間違いなし！
哺乳瓶選びって意外と奥が深いけど、ピジョンの母乳実感は本当に万能！
✔ 母乳と併用したいママもOK！
✔ 完ミの赤ちゃんもOK！
✔ 乳首のサイズ変更OK！
「どの哺乳瓶を買えばいいの？」と迷ったら、まずは母乳実感を1本買ってみるのがおすすめ💖
私もつるこの授乳タイムを楽にしてくれたし、
「最初の1本」として超推せる哺乳瓶です✨
哺乳瓶の消毒グッズ 〜昔より進化しててびっくり！？〜
哺乳瓶って、洗う・消毒するを毎日何回も繰り返すから、
地味に大変だけど、超大事な作業。
私は当時、容器に水をはって、タブレット状の消毒剤を溶かして使う薬液消毒をしてました💡
洗った哺乳瓶やおしゃぶりをポンと入れて、1時間ほど放置。
そのまま取り出して使えるから、ラクちんだった〜✨
【私が使っていた方法：薬液消毒】
🧼 やり方：
① 哺乳瓶や乳首などを洗う
② 容器に水をはる（専用ケースじゃなくてもOK）
③ 消毒タブレットをポン！
④ 中に洗った哺乳瓶・おしゃぶりを全部入れて1時間以上放置
🍼 メリット：
• 電子レンジや熱湯が不要！
• 時間を気にせず浸けっぱなしでOK
• 消毒したまま保管できて衛生的
💦 デメリット：
• 洗ってから浸ける手間はある
• 液を毎日変える必要あり
【ママ友から聞いた最新情報にびっくり！】
最近出産したママ友の話だと、
「今は洗わずにそのまま液に浸けてOKの消毒方法があるらしい！」とのこと…！
えっ、洗わなくていい！？
衝撃すぎて「進化してる…！」と二人で爆笑。
私はまだその商品を特定できてないんだけど、
「洗浄＋消毒が同時にできるアイテム」も増えてるみたいで、
忙しいママの味方すぎる！
【消毒方法いろいろ！どれが合う？】
| 方法 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 薬液消毒（タブレット） | 電気・熱いお湯不要。浸け置きで楽ちん | 授乳頻度が高い・まとめて消毒したい人 |
| 電子レンジ消毒 | 数分で完了。専用ケース使用 | 時短したい・家事の合間に済ませたい人 |
| 熱湯消毒 | お湯を沸かして煮沸。昔ながらの方法 | 道具を増やしたくない派 |
私は薬液タイプが合ってたけど、
電子レンジ派のママ友も多いし、
最近は除菌機能つきのボトルウォーマーなんかも出てて、ほんと多様化してる！
【まとめ】消毒方法はライフスタイルに合わせて選ぶのが正解！
授乳のたびに使う哺乳瓶は、消毒方法を自分に合ったスタイルで選ぶのが◎
私は【薬液消毒派】だったけど、
最近は【洗わずそのまま消毒】なんて便利すぎるアイテムも登場してるから、
ぜひ最新グッズもチェックしてみてね🍼✨
育児って「ちょっとラクできる」が積み重なると、本当にありがたい…！
消毒グッズも、あなたにぴったりの方法が見つかりますように🌸
調乳ポット・ミルク作り家電 〜あの時これ知ってたら絶対ラクだった！〜
新生児のうちは、3時間おきの授乳が基本。
つまり、昼夜問わず1日に8回とか9回…！
特に夜中のミルク作りって本当にしんどい。
寝ぼけた頭でお湯を沸かして、冷まして、哺乳瓶の温度を確認して…
それだけでグッタリ💤
【私がやっていたミルク作りの方法】
私は当時、調乳ポットや専用家電なんて知らなかった！
だから、
☑ お湯を沸かして魔法瓶（水筒）に保存
☑ ミルクを作るときは、
→ そのお湯と「赤ちゃんの純水（市販のベビー用ペットボトル水）」を割って適温にする
っていうやり方でやってました💦
当時はそれが普通だと思ってたし、実際なんとかなってたけど…
今思えば、めちゃくちゃ手間だったー！！！😭
【あとから知った便利グッズに衝撃】
育児が落ち着いてから他のママたちと話す中で知ったのが、
「70℃キープの調乳ポット」や「全自動ミルクメーカー」の存在。
えっ、最初から適温のお湯が常に準備されてる…！？
えっ、ボタンひとつでミルク完成するやつあるの！？！？
もう、あのときの私に教えてあげたい。笑
【こんなアイテムがあったんだ…！】
🍼 調乳ポット
→ 沸騰→70℃キープを自動でやってくれる神ポット
→ ミルクのたびにお湯の温度を気にしなくてよくなる！
🍼 ミルクメーカー（全自動）
→ 粉ミルクの計量・お湯の温度・混ぜるまで全部やってくれる
→ 忙しい・双子育児・ワンオペ多めママに人気！
【調乳グッズを選ぶポイント】
🔸 70℃キープができるかどうか（超重要）
🔸 片手で注げるか、夜中も使いやすい設計か
🔸 掃除のしやすさ・お湯の補充のしやすさ
【まとめ】便利グッズでラクしてよかったんだよ〜！！
私がやってた「水筒＋純水で割る」方式も、当時はベストを尽くしてたし、ちゃんとやれてた。
でも…
もしあのとき、調乳ポットがそばにあったら…！
夜中のミルク作り、もっとラクできてたと思う😭✨
これからミルク育児が始まるママ・パパには、
「便利家電に頼って全然いい！むしろ頼って！！」と声を大にして言いたい。
あなたの体力・気力を残すためにも、ミルク作りは手間を減らして正解だよ🌸
授乳ケープ 〜買ったけど結局ほぼ出番なしだった話〜
授乳ケープ。
育児グッズとしてよく紹介されるし、産前の準備品リストにもよく載ってるアイテム。
私も「外出時に必要かな？」と思ってちゃんと用意しました。
でも結果的に……
ほとんど使わなかった！😂
【使わなかった理由は…シンプルに「外出がなかった」】
当時はまさにコロナ禍の真っ只中。
外出そのものがほぼゼロで、出かけるとしても病院か近所の散歩くらい。
当然、授乳ケープの出番は激減…。
一応バッグには入れてたけど、使うことはなく、
家の収納ケースで静かに眠る日々（笑）
【でも、必要になる人も確実にいる！】
私には出番が少なかったけど、
ママ友の中には、
• 上の子の幼稚園の送り迎え中に下の子に授乳する場面が多かった
• 車の中や公園など、完全個室じゃない場で授乳することがよくあった
• 親族の集まりなどで授乳室がない場所に行くことがあった
という感じで、授乳ケープが大活躍だった人もたくさん。
【授乳ケープの種類と選び方（使うならここ見て！）】
✔️ エプロン型（布をかけるタイプ）
→ 軽くて手軽。上から赤ちゃんの顔が見える設計が人気
✔️ ポンチョ型（すっぽり被るタイプ）
→ 横からも見えにくくて安心感がある
✔️ ストール型（普段のファッションにも馴染む）
→ ケープに見えず自然！おしゃれママに人気
✔️ 多機能タイプ（ケープ＋ブランケット＋ベビーカー日よけになる）
→ 持ち物を減らしたいママにおすすめ！
【まとめ】授乳ケープは「ライフスタイル次第」！
私の場合はほぼ使う機会がなかったけど、
「もしお出かけ多めだったらきっと使ってたな〜」とも思う。
授乳ケープは、「念のため」持っておきたい人にも、
「外出時の授乳が多い！」ってママにも向いてるアイテム。
ただし、使う場面が限られているから、
「買う前にライフスタイルを想像してみる」のが正解かも☕️
✨まとめ：便利グッズに頼って、自分の体と心を大事にしてね✨
育児って、がんばろうと思えばいくらでも頑張れちゃうけど、
「便利なものに頼ってOK！」って言ってあげたい過去の自分。
この記事で紹介したアイテムは、私にとって育児の負担をグッと軽くしてくれたものばかりです。
これから育児が始まるママ・パパのヒントになったらうれしいです🌸
