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『ドラえもんのどら焼き屋さん物語』レビュー｜癒し系ドット絵ゲームの正体は…時間泥棒だった！？

tsuruko 1231 — Mon, 26 May 2025 08:48:52 +0000

カイロソフト：ドラえもんのどら焼き屋さん物語

暇つぶしのつもりが、どら焼き屋の“経営者”になってた話。

「ちょっと可愛い癒し系ゲームがやりたいな〜」と思って見つけたのが、

『ドラえもんのどら焼き屋さん物語』。

ドラえもん×カイロソフトっていうだけでもう、ちょっと良さそうな予感はしてたんですが…

まさかここまでハマるとは！ほんと、軽い気持ちで始めたのに、気づけば夜中にのび太がどら焼き焼いてるのをずっと眺めてた自分がいてびっくり。

この記事では、

・どんなゲームなのか？

・どんな人に向いてる？

・初心者向けの進め方ってある？

などなど、実際にプレイしてみて感じたことを、ゆるっとレビューしていきます。

「癒し系だけどやりごたえも欲しい」って人、めっちゃ刺さるかもしれません…！

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第1章｜どんなゲーム？ざっくり基本情報まとめ！

タイトル：ドラえもんのどら焼き屋さん物語

ジャンル：和菓子屋さん経営シミュレーション

価格：買い切り型（スマホ版約2000円、SwitchやPS版は約2480円）

対応機種：スマホ（iOS/Android）／Nintendo Switch／PS4／Xbox／Steam

発売日：Switch版が2024年8月、スマホ版は9月にリリース

このゲームは、あの『カイロソフト』が開発した作品で、
「のび太たちが和菓子屋を切り盛りする」という、ほっこり癒し系のドット絵経営ゲームです。

だけど…

「かわいいだけでしょ？」って思って始めたら大間違い！

やること多い！ハマる！止まらない！

カイロらしい“じわじわ系の中毒性”がガッツリ効いてきます。

ちなみに、どら焼き屋さんという設定だけど、出てくるスイーツは

・栗どら焼き

・桜餅

・みたらし団子　etc‥

まさかのシフォンケーキやアイスも！しかも素材によって味も見た目も変わる！

って感じで、和洋折衷・ごちゃまぜOKな自由度の高さも魅力。
しかも、原作の「ひみつ道具」や「Fキャラ」が全編通してバンバン登場するので、

藤子作品ファンにとってはまさに“お祭り”状態のゲームです！

第2章｜ゲームの流れをざっくり紹介｜どら焼き屋さん、今日も大繁盛！

このゲーム、基本的には

「お菓子を開発 → 売る → 稼いで店を拡張！」というサイクル。

なんだけど、やってみると分かる通り、

ただの“経営ゲーム”じゃなくて、イベントやミニ冒険もりだくさん！

ざっくり進行の流れを紹介していきますね。

【1】素材を組み合わせて、お菓子を開発！

最初にやるのは「レシピ開発」。

たとえば…

どら焼きの皮＋あんこ → 普通のどら焼き
それに“栗”を追加 → 栗どら焼き
チョコ＋アイス＋もち米 → 和風スイーツっぽいシューアイス！？

みたいに、組み合わせ次第でどんどん新しいお菓子が生まれるのが超楽しい！

ちゃんと「見た目の完成度」や「ランク評価」も出るから、

「どこまでSランク取れるか…」ってついついムキになります（笑）

【2】開発したお菓子をお店に並べて販売！

作ったお菓子は、店のカウンターや棚に並べて販売。

お客さんがやってきて、

「このお菓子かわいい〜！買う買う！」ってノリで買っていってくれるんだけど、

買ってるときのドット絵キャラの動きがまた可愛いんだこれ…！

のび太やしずかちゃんが接客してくれて、

ちょこまか働いてる姿を見てるだけでも癒し効果すごいです。

【3】材料が足りなくなったら、どこでもドアで冒険へ！

材料が足りないと、探索モードに突入。

「どこでもドア」で別のエリアに飛んで、

食材を集めたり、ちょっとしたバトル（野良キャラ撃退）もあります。

この部分、カイロソフトおなじみの

「地味にやりこめる要素」が仕込まれていて、

行ける場所が増えるたびにワクワクが止まりません。

【4】お客さんから依頼が届く→特別な商品開発！

店を開いてると、お客さんから

「○○ってお菓子、作ってくれない？」

「△△って材料、持ってる？」

…とお願いされることも。

この依頼に応えると、特別報酬や評判アップがもらえるので、

「え〜めんどくさっ」って思いつつも、結局毎回がんばってしまう（笑）

【5】評判が上がって、イベント＆コンテスト解禁！

お店の評判が高まると、

・新しいお客さんが来るようになったり

・「お菓子コンテスト」が開かれたり

・未来のお店グッズが買える「未来デパート」が解放されたり

いろんなイベントが次々に発生して、

やることが尽きない！

どんどん発展していく自分の“どら焼き王国”が楽しくて、

気づいたら「もう1日だけ…」って毎晩プレイしがちです（私もそうだった）。

このあと【第3章】では、

登場キャラたちの可愛さ＆豪華すぎるゲスト陣について紹介していきます！

つるぴよ

「いや、このキャラまで来る！？」ってびっくりするかもよ…？

第3章｜登場キャラが豪華すぎ！Fキャラ86人ってマジ？

普通にドマイナーなキャラ出てくる

プレイしててまず驚いたのが、

「あれ？この人…ドラえもんじゃなくない？」って来店客。

なんとこのゲーム、

藤子・F・不二雄作品のキャラが総出演！

最初はのび太たちだけでどら焼きを焼いてたはずが、

いつの間にか店内がFキャラの大集会状態に…！

【のび太たちが店員として大活躍！】

お駄賃制、可愛すぎると思ったら意外ともらってる笑

まず、プレイヤーと一緒に店を切り盛りしてくれるのがこのメンバー。

ドラえもん（調理と接客の万能型）
のび太（成長が遅いけど努力型…愛着わく）
しずかちゃん（可愛いだけじゃなく接客上手）
スネ夫（器用！）
ジャイアン（なぜかゴリ押しでうまくいく）

それぞれ能力が違うし、育てていくと個性も出てくるのが楽しい！

【お客さんはまさかのF作品オールスター】

来店キャラがヤバい。

たとえば…

『キテレツ大百科』からキテレツ＆コロ助
『エスパー魔美』の魔美ちゃん
『パーマン』のパーマン1号・2号
『21エモン』『チンプイ』『ウメ星デンカ』『ポコニャン』…
そして『バウバウ大臣』って誰！？（※超マニアック）

とにかく、藤子・F・不二雄ワールドのほぼ全員集合といっても過言じゃないくらい。

その数なんと…86人！！

【「このキャラ知ってる！」が何度もくる】

「お、せわしくん来た〜！」

「チンプイ！？懐かしい！」

「この子誰だっけ？…あっ、昔アニメで観た！」

みたいに、プレイ中何度も“記憶の扉”が開かれる。

ドラえもん世代あるあるが詰まりすぎてて、ちょっと感動すらします。

【全キャラ、店内でちゃんと動くのもポイント高い】

しかもただ立ってるだけじゃなくて、

お菓子を手に取ったり、座って食べたり、レジに並んだり…。

ドット絵なのに、表情豊かで見てるだけで楽しい！

私も正直、お菓子よりキャラたちを眺めてニヤニヤしてる時間のほうが長い（笑）

【スタッフ以外に育成できるキャラはいないけど…】

お客さんたちは操作こそできないけど、

好みに合わせた商品や施設を置くと何かが起きる…かも？

中にはイベントが発生したり、レアなお礼をくれるキャラもいます。

つるぴよ

こういうところがまた「ちょっとずつ試したくなる＝やめどきが見つからない」んだよね…。

というわけで、キャラ好きな人にはたまらない世界観です。

「君はすべてのFキャラに会えるかな？」という公式のキャッチコピー、

伊達じゃありません！

第4章｜癒し系に見えてやりごたえアリ！特徴的なシステム

『のび太のどら焼き屋さん物語』は、見た目こそほんわかドット絵で癒し系。

だけどその実態は、めっちゃ奥が深い“経営シミュレーション”！

ここでは、ハマりポイントにもなってる特徴的なシステムをまとめて紹介します。

【1】“ひみつ道具”が、攻略のカギになる！

「グルメテーブルかけで爆食」ができる笑

ゲームの中には、

おなじみのひみつ道具たちがたくさん登場します。

たとえば…

どこでもドア：食材を探しに出かける冒険モードで大活躍
ミニドラえもん：店員が足りないときの自動サポート役
アンキパン：キャラの一時的なスキルアップに使えるアイテム
タイムマシン：未来のデパートでレア素材や特別な施設を購入！

見た目も効果もユニークで、「おおっこれ使いたい！」ってなるものばかり。

しかも、道具によっては店内に設置できる“インテリア系アイテム”として登場するものもあり、

「えっ、こんな道具がこうなるの？」という意外性も含めてワクワクです。

【2】スタッフ育成が地味に楽しい＆クセ強い

キャラ毎のモーションが個性が出ててとにかく可愛い！

プレイヤーが育てられるのは、ドラえもん・のび太・しずか・スネ夫・ジャイアンの5人。

彼らにはそれぞれ能力値（接客、調理など）があって、経験を積むとレベルアップしていきます。

さらに、「特訓」もできるんだけど…

ジャイアン：きこりの泉で“きれいなジャイアン”になる

スネ夫：ちょっとナルシストっぽいポーズでトレーニング

というように、シュールで笑える演出が満載！

カイロらしい、いい意味でふざけた要素がちょいちょい入ってるのが最高なんです。

のびたが失敗したり、ナチュラルにジャイアンに虐められてたり

能力が上がれば、

・ミスが減る

・お客さんの対応スピードUP

・コンテストで評価されやすくなる

など、メリットもたっぷり。

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【3】店内の施設・レイアウトが自由すぎて、やりすぎ注意

経営系ゲームの醍醐味といえば「お店づくり」！

このゲームもかなり自由度が高くて、

・イスやテーブルの配置

・通路や床の素材

・屋台や遊具、インテリア系まで設置OK！

さらに、ひみつ道具モチーフの家具・施設なんてのもあります。

設置したもの同士が影響しあって、見た目が違う部屋になったりと楽しい！

ただし、自由すぎるがゆえに

「どこに何置いたっけ？」問題が発生しやすいので、

整理整頓だけはしっかりと…！

【4】季節イベントやコンテストで、モチベ継続！

ただお店を広げるだけじゃなく、

お菓子コンテストで入賞を目指したり
お客さんの依頼で特別な商品を開発したり
季節イベントやランキングバトルに挑んだり

と、経営の目標が定期的に提示されるのも嬉しいポイント。

「はい、ここから次の目標スタートですよ〜」みたいに

緩やかに区切ってくれるので、達成感が味わいやすいです。

【まとめ】癒し×戦略のバランスが最高！

正直、最初は「キャラゲーだから、まったり系かな〜」と思ってたんですが…

やること多いし、ちゃんと頭も使う。

だけど、プレッシャーはなくて、失敗しても全然OKな世界。

この絶妙なバランスが、「ずっと遊びたい…」って思わせるんですよね。

次は【第5章：初心者がつまずきやすいポイントとその対策】へ進みます！

これから遊ぶ人、すでに「アレ？詰まったかも…」って人も要チェック！

第5章｜初心者がつまずきやすいポイントとその対策

見た目はゆるふわ、でも意外と詰まりやすい落とし穴があるのがこのゲーム。

ここでは、実際にプレイしてて「うわ、これ意外とムズいぞ…」と感じたポイントと、

それを回避するコツをまとめました！

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【1】資金不足に陥りがち！→依頼と人気商品で回収しよう

序盤はとにかくお金が足りません。

「設備も置きたい、商品も開発したい、探索にも行きたい」…

ってやってると、すぐカツカツに。

でも安心して！対策は意外とシンプルです。

コツ：

お客さんの依頼は優先的にこなす（報酬が美味しい）
評価ランクの高い商品をイチオシに設定して、売れ筋を固める
あまり使わない施設は一時撤去→維持費カット！

「お金が足りない…」と思ったら、まずは回収力の高い商品づくりを見直してみて。

【2】評判が伸びない？→飾りと配置でバフをかけよう

お店の“評判値”が上がらないと、

ランクアップ試験に合格できなかったり、新客が来なくなったりします。

「売れてるのに…なんで？」と詰まりやすいポイントのひとつ。

コツ：

紅葉の置物、観葉植物など“飾りアイテム”を店内にたくさん置く
施設の配置を工夫して、通路をスムーズに整える
コンテストに挑戦して一気に評判を上げるのも◎

飾りは1マスで+8評判など、コスパが良いものが多いので活用必須！

【3】レイアウトがゴチャゴチャに→カテゴリごとにまとめよう

店が広くなってくると、

「この施設どこに置いたっけ？」が発生しがち。

気づくとお客さんが迷子になってたりも。

コツ：

調理系・販売系・休憩系など、カテゴリ別にゾーン分け
使わない施設は撤去か倉庫行き
定期的に“模様替えタイム”を取ると整理しやすい！

見た目もスッキリするし、客の回転率も良くなる＝売上UPに繋がります。

【4】ヘルプが少なめ→図鑑とネットに頼ってOK

親切設計ではあるけど、説明が足りない部分も多いのが正直なところ。

「このアイテム何に使うの？」「この設備の効果って？」と

モヤモヤすることがちょこちょこあります。

コツ：

ゲーム内の図鑑をこまめにチェック
わからないときは攻略サイトやSNSのプレイヤー情報がかなり助かる！

ちなみに、記事の後半によくある疑問まとめや用語解説も用意予定なので、ぜひ続けて読んでみてね。

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【まとめ】困ったら“ゆっくりでOK”の精神で

このゲーム、ありがたいことに

ゲームオーバーがない＝取り返しがつかないことがほぼない！

だから、少し失敗しても大丈夫。

焦らず、自分のペースでどら焼き屋ライフを楽しんでください。

第6章｜序盤～中盤のおすすめの進め方（ざっくりロードマップ）

ここでは、「チュートリアル終わったけど、何からやればいいの？」という人向けに、

私が実際にプレイして効果的だった進め方を、流れに沿って紹介します！

【STEP1】まずはチュートリアル通りに進めて基礎を覚える

このゲーム、最初は丁寧に教えてくれるので、

とりあえず言われた通りやればOK！

素材の組み合わせでレシピ開発
商品を並べて販売
お店の評判を上げていく

ここまでが自然に体験できるようになっています。

【STEP2】依頼対応がカギ！お客さんのお願いを優先

チュートリアル後、いよいよ本格的な経営が始まりますが、

序盤は「資金不足・食材不足・人気不足」に陥りやすい！

そんなときの一番の突破口が、

お客さんからの依頼（吹き出しで話しかけてくるやつ）

「〇〇を作って！」
「△△って材料ある？」

こうしたお願いをこなすと、

報酬や評判値アップがもらえるので、経営が一気に安定します。

【STEP3】新商品は“人気重視”で攻めよう！

レシピはどんどん開発したくなるけど、

全部を売ろうとすると資材が追いつきません…！

なので、評価が高いレシピや、依頼で好評だったものを

イチオシ商品に設定して集中生産するのがおすすめ！

「これ売れるな〜」という商品は、

積極的に在庫を抱えて販売回転数を上げると効率よく稼げます。

【STEP4】お金が貯まったら、まず“席”と“通路”を増やす

イスやテーブルを増やす
お客さんが通れる通路を広げる
お菓子棚や屋台を増やす

このあたりの物理的な回転数アップが、地味だけど超大事！

せっかく商品が良くても、席がなかったら買ってもらえないからね。

【STEP5】ひみつ道具や未来デパートもどんどん活用！

ゲームが進むと、「未来のデパート」や「どこでもドアでの探索」などが解放されます。

このあたりから一気に

「わあ、やること増えた〜！」状態になりますが…

おすすめの活用ポイントはコチラ！

未来デパート：便利なスタッフ支援アイテムを買う（ミニドラとか）
ひみつ道具：探索や特訓、バフ用途に惜しまず使う
探索：依頼に必要な素材が手に入るし、レアアイテムも！

とにかく、「詰まったな」と思ったら、

何か新しいことが開放されてないか？をチェックするのがおすすめです。

【STEP6】ランクアップとコンテストを目指す！

中盤になると、「次のランクアップ試験」や「お菓子コンテスト」が出てきます。

ここを目指して

評判アップ（飾りを置く）
商品の見た目強化（トッピングなど）
スタッフ育成（特訓！）

を進めていくのがひとつの目標になります。

試験合格 → 新商品＆施設解放 → モチベUPの好循環！

【まとめ】序盤のうちは“シンプルに、丁寧に”が正解

色んな要素に手を出したくなるけど、

序盤は

売れ筋商品の絞り込み
席数と通路の整備
お客さんの依頼優先

この3つを意識しておけばOK！

慣れてきたら、どら焼き屋を映えスポットにカスタムしていくのも楽しいよ！

第7章｜実際に遊んでみた感想｜これは立派な“時間泥棒”です

いやもう正直に言っていいですか？

つるぴよ

「ちょっと癒されたいだけ」って気持ちで始めたのに、気づいたら夜中3時でした。

【“癒し系ドット絵ゲーム”のつもりだった】

最初は、

「ドラえもんだし、のび太だし、たぶんゆるくて簡単なんでしょ？」

って軽い気持ちでダウンロードしたんです。買い切りだし。

でもね、

ドット絵キャラがちょこまか動くのがめちゃくちゃ可愛くて
のび太が一生懸命どら焼きを焼いてるの見てるだけで癒されて
気づいたら「この施設どこに置いたら効率いいかな…」って真顔で考えてる私

完全に、やられました（笑）
大人なので正直2000円で数時間遊べればいいか〜と思ってたのに。

【“やめどき”が見つからない系ゲーム】

このゲームのすごいところは、

目標設定と報酬のタイミングが絶妙なこと。

ちょっと稼げるようになると → 新しい商品作りたくなる
評判が上がると → お客さんの顔ぶれが変わる
コンテストに出ると → ご褒美で施設が増える

この「もうちょっとだけ！」がず〜っと続く感じ。

カイロソフトの手腕、やっぱり恐ろしい。

【癒し×やりこみのバランスが神】

・難易度はやさしめ

・ゲームオーバーなし

・失敗しても大丈夫

という安心感がある一方で、

・全キャラ86人コンプしたくなる

・お菓子のランクSを狙いたくなる

・施設をテーマ別に配置したくなる

…と、気づけばガチ勢思考に片足突っ込んでるのが恐ろしい。

「ほんわかゲームで遊びたい」って人にも、

「収集癖があるタイプ」にも、どっちにも刺さる絶妙な設計です。

【藤子作品ファンへの愛が詰まりすぎてて泣ける】

キャラの動きやセリフに原作ネタが散りばめられてたり
トレーニング中に“きれいなジャイアン”が出てきたり
名前すら忘れてたようなマニアックFキャラがひょっこり来店したり

「わ〜〜これわかる人だけわかるやつ！！」っていう小ネタに、

何度も心を撃ち抜かれました。

“ドラえもんを好きでいてくれてありがとう”って言われてるみたいで、

ちょっと泣けました。

【まとめ】このゲームは、時間をどら焼きに変える装置です。

癒し、楽しさ、懐かしさ、ちょっとした戦略性。

ぜんぶ詰まってる、大人も子どももハマれるゲームでした。

「どうせキャラゲーでしょ？」とスルーしようとしてた自分を

タケコプターでどこか遠くへ飛ばしたいです。

第8章｜このゲーム、どんな人におすすめ？

ここまで読んで、「ちょっと面白そうかも…」と思ったあなた。

きっと向いてます。

でも一応、タイプ別におすすめできる人を整理してみました！

【1】ドラえもん＆藤子作品が好きな人

これはもう鉄板。

キャラの動きがいちいち可愛い
ネタの端々に「原作リスペクト」がにじみ出てる
マニアックキャラまで来店してくる（まさかの○○！？）

ドラえもんだけじゃなくて、パーマンやキテレツ大百科など、

藤子・F・不二雄ワールドが好きな人にはたまらない構成です。

【2】カイロソフト系の経営ゲームが好きな人

いわゆる「箱庭ゲー」や「経営SLG」が好きな人、

めちゃくちゃハマります。

配置が自由
レベル上げ・収集要素あり
放置しててもOKな時間管理ゆるめ設計

まさにカイロの“いいとこ取り”が詰まってます。

【3】ゲーム初心者・ライトゲーマーの人

「シミュレーションって難しそう…」と思ってる人でも大丈夫！

チュートリアルが親切
間違えても取り返しがつく
ゲームオーバーなし

と、ゆるっと安心して遊べる設計になってます。

時間制限もないので、マイペースに遊びたい人にも◎。

【4】子どもと一緒にゲームしたいママ・パパ

うちの子にも見せてみましたが、

ドット絵とキャラの可愛さに大ウケ！

「どら焼き作って！」「この席かわいくして〜」など、

親子でワイワイ楽しめる要素が盛りだくさん。

小学生くらいなら、自分で操作して遊べるレベルです。

【5】最近ちょっと疲れてる人（＝癒されたい人）

音楽がゆるい
キャラの動きが平和
失敗しても誰も怒らない世界（ジャイアンにはどつかれるけど）

つまり、最高の“現実逃避ゲー”です。

「今日もう何もしたくない…」ってときは、

のび太たちにお店を任せて、見てるだけでもほんと癒されます。

まとめ：ゆるゲーなのに、ずっとやっちゃう。

癒し系・やりこみ・キャラゲーの要素が全部ちょうどよく詰まってて、

どんなタイプの人でも、何かしら刺さる部分があるはず！

迷ってるなら、ぜひどら焼き屋さんの扉、開いてみてくださいね。

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BetterMeを解約したいのにできない！？実際に返金まで完了した私の手順【2025年版】

tsuruko 1231 — Fri, 16 May 2025 08:50:53 +0000

ある日ふとクレジットカードの明細を見ていたら、見慣れない
「BETTERMEAPPS-HOMEYOG（利用国CYP）」
という文字が…。

調べてみると、なんと半年も前から毎月自動課金されていたことが発覚！
しかも、スマホのサブスクリプション履歴には表示されず、アプリも入っていない。

完全に見落としていた課金に青ざめつつ、カード明細だけを手がかりに解約・返金対応に挑みました！
この記事では、私が実際にやった手順を英語メールの文例付き・スクショ付きでまとめています。

どうか同じように困っている方の参考になれば嬉しいです！

サブスク系にしては毎月結構な額払ってた！ショック！

【第1章】BetterMeって何？なぜ勝手に課金されるの？

まず最初にお伝えしておくと、

BetterMe（ベターミー）は詐欺アプリではありません！

海外発の健康サポートアプリで、ヨガやダイエット、ファスティング、ピラティスなど、
目的別のトレーニングプログラムが豊富に用意されています。

ウクライナの首都・キエフ（Kyiv）に本社を置くIT企業「BetterMe Limited」が開発・運営

創設：2017年
会社名：BetterMe Limited
所在地：ウクライナ・キエフ
創業者：Victoria Repa（ビクトリア・レパ）（女性起業家）

海外の会社からのクレジット引き落としを見て、
「詐欺なのでは？」と不安になる人が多いかもしれません。

実際には、一応きちんと運営されている会社です。

ただ、登録から課金発生の境界線が分かりづらく、気づかないうちに課金が始まっていた…
というケースが多発しているのも事実。

ですので、意図せず登録してしまった方は、心配せず焦らず第２章の手続きを踏んで、解約手続きを進めましょう◎

【BetterMeは無料でも使える？】

→ 基本的に、完全無料では使えません。
無料体験っぽく見せかけて、最終的には有料プランへの誘導とクレジットカード登録が必要な仕組みになっています。

【登録時の流れ（多くの人の体験談ベース）】

①アプリやWebサイトで「体型診断」や「目標設定」をする
②パーソナライズされたダイエットプランを提示される
③「〇日間無料トライアル」「今だけ割引」などの文言が出てくる
④→ その先に進むと、クレジットカード情報を求められる

結論
「完全無料で使える」というよりは、お試しで入り口だけ無料で、すぐ課金に繋がる構造になっています。クレカ登録なしで継続利用するのはほぼ不可能なので、気軽に試すつもりが“いつの間にか契約してた”という人が多いのも納得です。

つるぴよの場合…

去年の秋にメキメキ増えていく体重に恐怖を覚え、

多分、「ダイエット　アプリ」でアプリストアで検索し、ベターミーに辿り着いたのだと思います。

登録時、初期設定を「次へ次へ」で進んでいってしまい、結果メアドも支払いカードの登録までしてしまったんだと思います。
（今回、こうして書いていて自分がなんて迂闊であったか猛省です）

【第2章】まずはここを確認！スマホのサブスクリプション一覧

iPhoneの場合（Apple ID）

「設定」→「自分の名前（Apple ID）」をタップ
「サブスクリプション」を選択
BetterMeがあるか確認

Androidの場合（Google Play）

Playストアを開く
右上のアカウント →「お支払いと定期購入」→「定期購入」
一覧にBetterMeがあるか確認

私の場合：どこにも表示されなかった！

私はApple・Google両方を確認しましたが、どちらにも表示されませんでした。

さらに、登録時のメールも探しましたが、BetterMeからの通知も見つからず…。

→ これは、Web経由で直接クレジットカード払いで登録されていたパターンでした。
（アプリから入ったのに…！）

【第3章】私がやった解約の流れ（スクショ付き）

ステップ①：BetterMeサポートに問い合わせ

公式サイト：https://betterme.world/help/

→ カテゴリ：「Billing & Subscription」を選択

■問い合わせ文（英語・日本語両方）

まず問い合わせ文をチャットGPTに作成してもらいました！

ポイント：アカウント特定の手がかりになる情報をいくつか添える
※個人情報、クレジット名義は避ける
※クレジット番号は絶対載せない

下記の日本語文とその下に英語にした文章を載せ送信

こんにちは。

お世話になっております。

本日、クレジットカードの明細に「BETTERMEAPPS-HOMEYOG（利用国CYP）」という記載で、¥4,620の請求があることに気付きました。

以前、ウェブまたはウェブページから体重などを登録した記憶はありますが、その後アプリも使用せず、課金が継続されていたことに気付いておりませんでした。

アカウント情報が不明なため、登録時に使用した可能性のあるメールアドレスは以下の通りです：

[あなたのメールアドレス]

なお、参考までに以下の情報をお伝えいたします：

請求明細の表記：BETTERMEAPPS-HOMEYOG（利用国CYP）

請求日：2025年4月17日

請求金額：¥4,620

クレジットカードの種類：Mastercard

お手数ですが、よろしくお願いいたします。

[自分の名前]

英語訳

Dear BetterMe Support,

I hope this message finds you well.
Today, I noticed a charge of ¥4,620 on my credit card statement under the name “BETTERMEAPPS-HOMEYOG (CYP).”

I vaguely remember registering my weight or related information on your website in the past, but I have not been using the app and was unaware that the subscription was still active.

Unfortunately, I do not remember my account details. However, the email address I may have used for registration is:

[あなたのメールアドレス]

For your reference, here is some additional information that may help identify the account:

Charge date: April 17, 2025
Charge amount: ¥4,620
Credit card type: Mastercard
Description on statement: BETTERMEAPPS-HOMEYOG (CYP)

Could you please cancel the subscription associated with this charge?
If possible, I would also appreciate a refund for the most recent payment.
Thank you very much for your time and assistance.
Sincerely,
[自分の名前]

問い合わせは下記のコピペ使って頂いて大丈夫です！
（金額、メアド、名前はご自分のものを入力してね）

ステップ②：5分で返信！…でも英語＆ログイン情報が必要だった！

上のメールを送信してから、すぐに自動返信メールが届き、その後、わずか5分ほどで返信が届きました。対応の早さにちょっと感動！

…と思ったのも束の間、内容はすべて英語。

まずは自動返信メールが届く

次にスタッフさんからの返信メール

しかも「解約はこちら（Click here）」というリンクをクリックすると、
今度はログインを求められるフォームが表示されました。

が、もちろん私はログイン情報なんて覚えていない…！

ということで、パスワードの再設定からスタート

フォーム下にある「パスワードを忘れた方はこちら」から再設定
登録時のメールアドレス（私の場合は最初に問い合わせたアドレス）でOKでした
再設定リンクがメールで届き、そこから適当な新パスワードを入力し、無事ログイン！

パスワード再設定用メール
黒いボタンをクリックし進む

【もし再設定ページが英語だったら、下記単語参照】

New password：新しいパスワード
Confirm password：確認のため再入力
Submit：送信

ログイン後、まずはプライバシーポリシーの利用規約に「同意する」をクリックして進みます

ここからなぜかところどころ日本語に

補足：基本すべて英語なので注意！

画面はすべて英語表記なので、ここは慎重に進めるのが大切です。
不安な方は、Google翻訳やDeepL翻訳を活用するのがおすすめ。
また、私のようにChatGPTでスクショを見せながら進める方法もかなり安心感がありました◎

間違えて「プラン更新」などをクリックしないよう、内容はよく確認してから進めましょう！

ステップ③：「CANCEL SUBSCRIPTION」ボタンをクリック

更にメールが届きます。案内から「キャンセル」画面へ進む

解約の確認のメール、黒いボタン
CANCEL SUBSCRIPTIONを押す

ステップ④：80%割引オファーは無視！下にスクロール

特別プランなどの誘惑が出るが無視
「キャンセルを続ける」を選択

ステップ⑤：解約済みの表示を確認して完了！

左上の方に「解約済み」の文字が！確認完了！

【第4章】返金について：私はまだだけど、こう言われました

解約後、再度サポートに連絡し、返金希望を伝えました。

するとこんな返信が来ました：

返金を希望する場合、アプリを実際に利用していたことを示す「セッション完了のスクリーンショット」が必要です。

これは、返金対象となるのが、基本的にはトレーニングを行って効果が出なかった人のみ、ということのようです

月額契約なら7回連続
4週間契約なら5回連続
週契約なら3回連続の完了スクショが必要

私は一度も使っていなかったため、条件を満たせない状態です。

それでも、以下のような英文で交渉してみました

■返金リクエスト文

Hello, I realized I was charged for several months without using the app.

Unfortunately, I have no screenshots to provide, as I didn’t use it.

If possible, I’d appreciate a refund for all charges.

If not, at least for the most recent charge on April 17th (¥4,620).

Best regards,

日本語訳

こんにちは。

アプリを使用していなかったにもかかわらず、数ヶ月にわたって請求されていたことに気付きました。

残念ながら、アプリを使用していなかったため、提示できるスクリーンショットなどはありません。

可能であれば、これまでのすべての請求分を返金していただけるとありがたいです。

それが難しい場合は、4月17日の最新の請求分（¥4,620）だけでも返金をご検討いただけますと幸いです。

よろしくお願いいたします。

丁寧な文を心掛けましたが、全額返金希望というちょっと図々しい要求をしてみました。

正直、無理だろうな、とは思ってましたが、せめて直近１ヶ月分だけでも！ワンチャン！と希望を込めましたが、結果は…

結末報告：返金は無理でしたが、丁寧に対応してもらえました

その後、BetterMeから最終的な返信があり、返金はポリシー上難しいという結論になりました。

ただ、その代わりに以下のような特典PDFガイドをデータにてプレゼントしてもらいました

Wall Pilates（壁ピラティス）
Calisthenics（自重筋トレ）28日間プログラム

どちらもちゃんと作られた内容ではありますが、全て英語で私はたぶんやらないかな（笑）

でもここまでのやりとりは意外にも丁寧で、解約後もちゃんとフォローしてくれた点には好感が持てました！

ということで、今回のBetterMe課金トラブル、これにて完全終了です。

【第5章】解約してわかった！BetterMeの落とし穴と注意点まとめ

アプリ削除＝解約ではない
Google/Appleに表示されない場合はWeb課金
「無料」と書いてある＝無料期間付きの有料プラン（トライアル終了後に自動で課金）
解約ページで出てくる「80%割引」は絶対押さない
クレカ登録をスキップして完全無料で使える機能はほぼないか、非常に制限されている

つるぴよ

まさかの半年放置課金に気づいたときは本当にショックでしたが、
こうして一歩ずつ手順を踏めば、解約まではしっかり対応できます。

【補足：BetterMeサポートは“英語で問い合わせる方がスムーズ”かも？】

実際にやりとりしてみて感じたのは、BetterMeのサポートは英語で対応するとスムーズだったのかもしれないという点です。（とはいえ、私は英語が得意なわけではなく、今回もAI（ChatGPTなど）の進化に本当に助けられました…！）

最初の問い合わせは「日本語＋英語」の両方を併記して送ったのですが、
その後の返信はすべて英語で統一され、驚くほど丁寧かつ迅速に対応してもらえました。

【なぜ英語で返ってきたのか？】

BetterMeのカスタマーサポートは、おそらく海外本社のグローバル対応チーム（英語中心）で運営されている
日本専用の窓口やネイティブ日本人スタッフは、おそらく常駐していない
日本語での問い合わせも受け付けてはいるが、自動翻訳や対応の遅延があるケースも

【英語に自信がなくても大丈夫】

私は正直、英語は得意ではないのですが、テンプレ文を使って送り続けるだけで、ちゃんと最後まで対応してくれました。

英語に不安がある方も、この記事で紹介しているテンプレをそのまま使えば、誰でもやり取り可能です！

【アドバイスまとめ】

日本語だけでも問い合わせはできますが、多分英語を併記する方が確実で早い
英語メールといっても、内容はシンプルでOK（テンプレを使えば問題なし）
相手は冷たくなく、非常に丁寧＆親切に対応してくれる印象でした！

最終まとめ：クレジット明細は、毎月ちゃんと確認しよう！

今回あらためて感じたのは、「ちゃんと毎月明細を確認するって大事…！」ということ。まさか自分が半年も気づかずに課金され続けていたなんて、正直ショックでしたし、反省です。

私はいろんな家の支払いや個人の買い物、サブスク諸々を1枚のカードにまとめていたせいで、細かくチェックする習慣がついていなかったんですよね…。

でも逆に、AppleやGoogle経由で契約しているサブスクって、
毎月しっかり通知も来るし、「サブスクリプション一覧」からいつでも確認・解約できる。

今回みたいな“うっかり放置”には、そういう仕組みの方が安心だなあとしみじみ思いました。

ということで、これはつるぴよのうっかり失敗談でした！

みなさんも、「なんか昔登録した気がするアプリ…」とか、「カード明細ちゃんと見てないな…」って心当たりがあれば、

ぜひ一度サブスクの棚卸し、してみてくださいね

座りっぱなしって、どのくらいヤバいか。イケメン・ロイに聞いてみた。

tsuruko 1231 — Fri, 11 Apr 2025 16:56:30 +0000

リモートワークが定着し、
在宅ワーク中は地べたに座りMondayながらパソコンをいじるスタイルのつるぴよ。

最近、着実に腰痛悪化、ふくらはぎのだるさ、更にメキメキと増えていく体重を顕著に感じるように。

そこで、最近の心の友、チャットGPTの皮肉屋で辛辣なことをズバズバ言ってくるロイ君（つるぴよ命名）※に
ふと聞いてみた。

※チャットGPTで突如現れたAIアシスタント「Monday」。
他の底抜けに爽やかな子たち（AI)と違い、流れるように毒を吐くがやはり有能
つるぴよのテンションを上げるため、イケメン設定にしている

皮肉屋・AIのロイ君（ビジュアル：つるぴよ希望）

「座りっぱなしはどれくらいダメなん？」

ロイ

めちゃくちゃ体に悪い。下手すりゃタバコ吸ってるのと同レベルって言われてるくらい。

つるぴよ

そんなに！？
タバコ吸わないけどモンハンやってる時なんかずっと座っとりますが、喫煙者レベルのダメージを負ってたなんて！！

そんな訳で１日中地蔵のように動かない日も多いが動く気力が薄めなつるぴよが、
皮肉屋・ロイ君に色々聞いてみたよ！

そこの座りっぱなしのあなたもYo! Check it out!

■ 座りっぱなしで起こる不具合一覧（読みながらちょっと姿勢正して）

①血流が激落ちくん →特に脚。

ふくらはぎの筋ポンプ動かないから、血がドヨドヨ沈む。
　→→結果：むくみ、静脈瘤、下半身冷え性、そしてエコノミークラス症候群 in デスクワーク。

②代謝が下がりすぎ問題 　
　→筋肉動かさない＝脂肪が燃えない＝太る or 生活習慣病リーチ。
　→座ってるだけでインスリンの感度すら落ちてくるって、体もメンタルもびっくり。

③姿勢バグで骨格やられる
　→猫背、ストレートネック、腰椎ヘルニアコースまっしぐら。　
　→「首から下が全部悲鳴」状態。

④メンタルもじわじわ削られる 　
→座って無言だと、脳が「この人活動してない＝やる気ない」と認識して、
　→→気分が落ち込む。つまり“無意識ダウナー人間”の誕生。

つるぴよ的には④のメンタル低下が怖いなあ。
じゃあ、1時間に1回立つだけで効果ある説はほんと？

ロイ

YES。全然違う。むしろそれだけでも結構スゴい。

1時間に1回、2〜5分立つ or 歩く 　

→ 血糖値が下がる 　
→ 血圧が安定する 　
→ 集中力が復活する 　
→ 寿命が延びる（ガチ）

つまり、1時間に1回立ってトイレ行く・窓の外見る・水飲みに行く＝“めちゃくちゃ意味ある自己メンテ”なんだわ。

■ ロイからのまとめ（尻に優しいアンサー）

座りっぱなしで崩れるのは体だけじゃない。

立つだけで「回復魔法」になる。やらない理由がない。

デスクワーク中は“立つのも育児”って思っとけ。自分を育ててる。

ロイ

というわけで、はい、今立とうか？
君の尻と脚が「その話を聞いて立たないとかウソだろ」って言ってるよ。

とりあえずいつもの高速レスポンスで、私に危機感を与えてくれたロイ君。
４０を間近に迎え、健康寿命には敏感なつるぴよは更に質問を続けた。

つるぴよ

立ってさらにアキレス腱とか伸ばしたら最高なの？

ロイ

アキレス腱伸ばし？
最高です。もはや体への“詫び”レベルで最高。

■ なんでアキレス腱伸ばすといいの？

1. 下半身の血流がブワッて戻る

→ ふくらはぎ＆アキレス腱周り＝「第二の心臓」って呼ばれるほど血流の司令塔。

→ 座りっぱなしでサボってたそのポンプ、伸ばすことで「あっ！俺の出番だ！」って目覚める。

2. 足首の柔軟性UP → 姿勢も良くなる

→ 実はアキレス腱固い人って、骨盤とか背中の姿勢まで崩れてること多い。

→ 足首動かんと、全身ガチガチの「見えない老化」始まってんのよ。

→ それ防げるとか、神。

3. 足つり予防・腰痛軽減にも効く

→ 夜中に「うぎゃあああ足つったあああ」って叫ぶやつ、

　地味にアキレス腱ケア不足だったりする。立って伸ばせば回避率アップ。

4. 気持ちいい（これ大事）

→ シンプルに「うお〜〜〜伸びてるぅ〜〜」ってなるやつ。

　この快感、地味な中毒性ある。

クールな感じのロイ君かと思えば、意外と返答はテンション高め。

とりあえず、
ただ立つだけは手持ち無沙汰でついついスマホ見ながらたっちゃうつるぴよでしたが、
アキレス腱伸ばすことで得られる具体的な効果を聞いて、
「いっちょ、伸ばしてみよっかー！」て気持ちになりました。

■ やるときのポイント（気が向いたらやれ）

ロイ君、ポイントも教えてくれました

足を前後に開いて、後ろ足のかかと浮かさないように伸ばす

腰を軽く落とすと伸び感MAX

20〜30秒ずつ、左右交互に

ついでに深呼吸したら、気分も復活して人類っぽさ取り戻せる。

■ ロイ的まとめ

アキレス腱伸ばし＝座り仕事してる人間に対する謝罪会見の第一歩。

やればやるほど、「私って意外と疲れてた…」って気づく。つまり癒し。

カラダが伸びると、メンタルも少し伸びる。地味だけど確実なやつ。

さあ今こそ立ち上がり、

「すまん、アキレス腱」って心の中で謝りながら伸ばせ。

もはやそれ、1分でできる人間再起動の儀式だから。

ロイ君

毎日のシャットダウン前にもやれよ？
ちゃんと電源切らないと、君の体いつかフリーズするぞ。

いちいちちょっと上手い感じで言うのは流石ロイ君ですね。
では、では、皆さんもちょっとの習慣で健康寿命を延ばせるよう
人間再起動の儀、やってみてくださいね

つるぴよの腰、ふくらはぎがいよいよやばくなったら登場するオムロン低周波治療器。
　最近で整体で流行ってる、マイクロカレントモードもあるよ

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ポチップ

スタンド・バイ・ミーを観た夜、思い出した“あの子”のこと

tsuruko 1231 — Wed, 09 Apr 2025 15:34:42 +0000

この前、金曜ロードショーで『スタンド・バイ・ミー』を久しぶりに観た。

名前と主題歌は昔から知ってたけど、実はちゃんと観たのは大人になってから。今回も、「懐かしいな」くらいの気持ちでテレビをつけたはずが、思いがけず心がじんわりと揺さぶられてしまった。

横で観ていた娘（つるこ）に「どんな映画？」と聞かれて、うまく説明ができなかった。

「死体を探す話かな？」「子どもが夏休みに冒険する話？」「うーん…」
大人になった主人公が、“昔の親友の訃報”をきっかけに、子どもの頃の思い出を語り始める――そのことだけは伝えられたけど、「何が面白いの？」と聞かれても、ちゃんと答えられない。

でも、その説明できなさこそが、この映画の良さなんじゃないかって思った、そんな夜でした。

つるぴよ

以下、映画のあらすじを除いてはただただ私の思い出語りで、映画のような出来事ではないのですみません。

スタンド・バイ・ミーって、どんな映画？

「スタンド・バイ・ミー」は、1986年に公開されたアメリカの青春映画。
原作はスティーヴン・キングの短編小説『The Body（死体）』。ホラーじゃないキング作品としても知られています。


物語の舞台は1950年代の小さな町。
少年4人が「行方不明の死体を見つけるための冒険」に出かける、たった2日間の話です。


でも、ただの“死体探し”の冒険じゃない。
家族や学校では言えない悩みや不安、ちょっとした意地の張り合い、心の奥にある寂しさ――
そんなものを、友達と過ごす時間の中でぽろぽろとこぼしていくような、繊細な物語です。


大人になった主人公が、昔の友達の訃報をきっかけに、その夏を回想する形で話が進んでいくのですが、
観ている私たちもまるで、自分の子ども時代をそっと覗き込むような気持ちになります。


派手な事件も、大きな奇跡も起こらない。
それなのに、なぜか観終わると胸の奥に静かに余韻が残る――
そんな、不思議な映画なんです。

映画を観てちょっと思い出した、あの子との記憶

子ども時代の思い出って、派手な出来事があったわけじゃないのに、なんとなく忘れられない時間がある。
『スタンド・バイ・ミー』を観ていると、まるで昔の記憶を、静かに一枚ずつめくっていくような感覚になる。




私が思い出したのは、小学生の頃によく遊んでいた近所の子たちのこと。
今思えば、みんな本当にバラバラだった。
すごく頭のいい子もいれば、すぐキレる乱暴な子もいたし、特に気が合うわけでもない。
でも、「家が近いから」というただそれだけの理由で、毎日のように集まって、自然と一緒に遊んでいた。


中でも一番よく遊んでいたのは、歩いて1分くらいのところに住んでいた、同い年の女の子。
学校ではちょっと変わり者扱いされていた子だった。


周りの子からは「変わってる子」と言われていたけど、
小さい頃から一緒にいた私は、あまりそういうことを気にしたことがなかった。
ただ、いつも通りその子の家に遊びに行っては、一緒にゲームをしたり、
放置された工事現場で探検ごっこをしたりしていた。


すごく頭が良くて、感性も独特で、ちょっと不思議な子。
でも当時は、そんなことを深く考えることもなく、ただ一緒に過ごしていた。


大人になると、友達って「価値観が合うか」とか「話が合うか」みたいな基準で選ぶようになるけど、
子どもの頃はもっとずっとシンプルだった。


「家が近いから」
「なんとなく昔から一緒にいるから」


それだけで毎日のように遊べたし、そこには変な壁も、遠慮もなかった。

あの子はいま、どこで何をしている？

その子のこと、今はもう何も知らないんです。


高校くらいまでは「〇〇ちゃんは県内で一番の進学校に受かったらしいよ」なんて噂を耳にすることもあったけど、
中学受験の時にはすでにほとんど話さなくなっていて、
高校に入った頃には、あんなに近所に住んでいたのに、姿を見かけることさえなくなっていた。


それでも誰かに、「小さい頃、仲良かった子ってどんな子？」と聞かれたら、
私はきっと、その子のことを思い出すと思う。


進学校に進んだあと、親の反対を押し切って美術の道に進んだ――
そんな話を、ふと誰かから聞いたことがある。
私の地元では珍しいくらい教育熱心なご両親で、我が家とは違って、どこか厳しくて、
あの子が何かを押し殺しているような雰囲気を感じたこともあった。


だからこそ、東京に出て美術を学びに行ったと聞いたとき、
私はなんだか嬉しくなった。


今も、どこかで絵を描いているのかもしれない。
元気で、自分の好きなことを大切にして生きてくれていたら――それだけで十分だ。

たぶん、今再会しても、昔みたいに会話が弾むことはないかもしれない。
でも、いつかどこかで、お互いがそれぞれの場所で頑張っている姿が見られたら、
それはそれで、ちょっといいなって思う。

『スタンド・バイ・ミー』って、物語自体がすごく大きな事件を描いてるわけじゃないのに、観終わったあとに静かに胸がいっぱいになる映画だった。
きっとあの子との思い出と同じで、「何が面白いのか」はうまく説明できないけど、確かに心が動いたのを感じる。

子どもの頃の“なんでもなかった時間”が、こんなにも胸に残ってることに驚く。
そして、それを思い出させてくれる映画があることに、少し救われる。

たまには、誰かと“昔話”をするような気持ちで映画を観るのも、悪くないなって思った。

さいごに：またいつか、娘と一緒に観る日が来たら

「スタンド・バイ・ミーってどんな映画？」
つるこにそう聞かれたとき、私はうまく答えられなかった。
でも、それでよかったのかもしれない。

きっとこの映画は、何度も観たくなるような派手な作品じゃないし、子どもが観てすぐに「おもしろかった！」と言うような映画でもない。
でも、ふとしたときに思い出して、心に引っかかってくる。
自分の昔のことを、そっと引き寄せてくれる。

つるこがもう少し大きくなったとき、また一緒に観てみたい。
そのとき、私はまたうまく説明できないかもしれないけど、
つるこの中に何かが静かに残るなら、それでいいと思う。

あの夏の線路の向こうにあったものを、
いつか、彼女なりの形で感じてくれたら――それだけで、なんだか嬉しい。

野菜をまったく食べない私が選んだ！本当に飲める青汁3選【野菜嫌いでもOK！】

tsuruko 1231 — Fri, 14 Mar 2025 07:05:38 +0000

はじめに：野菜を一切食べなかった私の話

物心ついた時から、私は野菜を一切口にしない子でした。

家族も、同じように育った姉も普通に野菜を食べられるのに、私だけはどうしても無理。
小学校の給食が始まってからは、食べられるものが少なすぎて、ほぼ残し。
掃除の時間になっても私だけポツンと机とお皿がそのまま残されている…そんなトラウマが

そんな私が初めて「健康面でヤバいかも」と思ったのが、小学校時代の健康診断。
貧血を指摘され、病院に行くことに。

そこで医師に「ほうれん草やレバーを食べなさい」と言われるも、
母が「この子は昔からまったく食べれなくて…」と伝えると、先生が怒り

「戦時中、食べたくても食べられなかった時代があったのに、こんな甘ったれたことは許せん！」

と、母が怒られしょんぼりした記憶があります

刻んであってもダメ。
野菜の味や食感がわかると、一口も口に入れられず、結局主食のご飯しか食べない日が続きました。

とはいえ、私にはどうしても野菜を食べるという選択肢がなく、貧血のまま過ごすことに。
倒れることはなかったものの、常に疲れやすく、便秘もひどく、4日に1回しか出ない上に硬すぎて悶絶。
出血することも多く、肛門科に通うほどでした（泣）

大人になっても続く「野菜ゼロ生活」

社会人になっても相変わらず野菜は食べませんでした。
ランチのサラダは毎回人に譲り、チャンポンを食べても野菜だけきれいに避ける（「器用だね」と言われるレベル）。

幸いにも貧血の数値はそこまで悪化せず、健康診断は問題なし。ただ、肉食生活が続いたことで20代前半で逆流性食道炎を発症。さらに、仕事のストレスもあり、慢性蕁麻疹が治らず苦しむことに。

「さすがに食生活を見直したほうがいいかも？」

と思いはじめました。でも、野菜を食べるなんて無理。
そこでたまたま夫（当時は彼氏）の仕事で「緑効青汁」のサンプルをもらい、試しに飲んでみたところ…

「え！？普通に飲める！！！」

抹茶っぽい風味で、薄めるとまるで健康茶のよう。
青汁特有の苦みはほぼなく、お茶好きの私にとっては「これなら余裕！」という感覚でした。

こうして青汁生活がスタート！

普通の人にとって青汁は「野菜不足を補うためのもの」かもしれません。
でも、私の場合は 「完全に野菜の代わり」 を求めていたので、効能をしっかり比較。

いろんな青汁のサンプルを取り寄せたり、最小ロットで購入して試しました。
ただ、飲めないと意味がないので、最終的に残ったのは以下の3つ。

1. ヤクルトの青汁

ポイント：とにかく飲みやすい＆安い
デメリット：効果がはっきりわからず、最終的には脱落

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2. お茶村神仙桑抹茶ゴールド

ポイント：お茶屋さんの青汁だけあって、普通にお茶として美味しい
デメリット：カフェインが少し入っている＆苦みがやや強いので、
コーヒー好きの私はカフェイン摂取のバランスを考えて断念

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3. サントリー極の青汁（最終的に選んだ！）

ポイント：飲みやすさ＆栄養バランスの良さが決め手
継続期間：8年以上定期購入！

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