モデルコース &#8211; つるこのとりどりジャーナル

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ポチップ

ベビーカーでの立ち寄りも安心

出入口はスロープ＆自動ドア
ベビーカー置き場あり（センター内／外どちらにも）
スタッフさんが優しく案内してくれるので初利用でも安心♪

また、園内の多くのトイレにもおむつ替え台がありますが、混雑していることも多いため、「静かにケアしたいとき」「ミルクも用意したいとき」はベビーセンターがおすすめです◎

授乳中のとき、ベビーセンターの静かさと冷房に本当に救われた…

お湯もすぐもらえるし、レンジまであって感動！

離乳食持ち込みOKで座って食べさせられるのも◎でした！

第4章：子連れに人気のレストラン5選｜キッズメニュー＆混雑回避術

東京ディズニーランドのレストランはどこも魅力的だけど、

つるぴよ

子連れで行くなら「入りやすさ」「キッズメニュー」「席の快適さ」がカギ！

ここでは、特に子連れファミリーにおすすめのレストランを5つご紹介します。

1. クイーン・オブ・ハートのバンケットホール（ファンタジーランド）

アリスの世界観に浸れる、大人気のメルヘンレストラン！

【今日5月19日は #満月 ♪】
東京ディズニーランドのレストラン「クイーン・オブ・ハートのバンケットホール」の店内には、月が描かれた壁画があるんですよ！
お食事をしながらディズニー映画『ふしぎの国のアリス』の世界にひたってみてはいかが？＞＞ https://t.co/xI2Mp21T1r pic.twitter.com/bus36LpEHz
— 東京ディズニーリゾートPR【公式】 (@TDR_PR) May 19, 2019

キッズセット：ミッキー型ハンバーグ・ライス・ゼリー飲料付き ¥1,040
予約：不可（カウンター式・並んで入店）
混雑傾向：超人気！11時台には長蛇の列も

店内の装飾がかわいくて写真映えバツグン。並ぶのが難点なので、開店直後 or 14時以降のアイドルタイムがおすすめ！

2. ハングリーベア・レストラン（ウエスタンランド）

子どもも大好きなカレー専門店。味の種類も量も選べて安心！

東京ディズニーランドのカレー専門店といえば、「ハングリーベア・レストラン」！
さむーいこの時期は“ハンバーグ＆エッグのハッシュドビーフ”が大人気！
ふわふわエッグとハンバーグが乗ったボリュームメニューは、腹ペコさんにもおすすめです♪
＞＞ https://t.co/I3fIcDeOEu pic.twitter.com/Jq8z8vNZWb
— 東京ディズニーリゾートPR【公式】 (@TDR_PR) December 25, 2020

キッズセット：リトルハングリーベアセット（甘口カレー・デザート・ドリンク）¥780
予約：不可（カウンター式／モバイルオーダー対応）
混雑傾向：ランチ時はやや混むが、回転早め◎

子ども用カレーは甘口＆小盛りで◎。モバイルオーダーを活用すれば、並ばずスムーズに受け取れます♪

3. グランマ・サラのキッチン（クリッターカントリー）

洞窟風の落ち着いた空間で、家庭的な洋食が楽しめるレストラン。

サラおばあちゃん自慢の料理を味わえる「グランマ・サラのキッチン」。リビングルームに旦那さんのザカライアがいるのはご存知ですか？ #敬老の日 https://t.co/oA9kbBI6HW pic.twitter.com/QJbHzTZIDQ
— 東京ディズニーリゾートPR【公式】 (@TDR_PR) September 18, 2017

キッズセット：ハンバーグ・エビフライ・ドリンク付き ¥940
予約：不可（カウンター式／モバイルオーダー対応）
混雑傾向：意外と穴場！ただしお昼時は混みやすい

ベンチシートが多く、赤ちゃん連れでも落ち着ける。暑い日の避難場所としても優秀です。

4. トゥモローランド・テラス（トゥモローランド）

席数が多く、出入りしやすい！ミッキー型パンのハンバーガー等で大人気。

公式サイトメニューより引用：ベイマックス・バーガーセット¥1,390　期間限定商品

キッズセット：設定はないが、チキンナゲット＋ポテト＋ドリンクで代用可
予約：不可（カウンター式／モバイルオーダー対応）
混雑傾向：12〜13時は混むが、回転早い

屋内冷房＋出入り自由で、とにかく使い勝手がいい！

パパぴよ

とりあえず座って何か食べたい」ときに便利な救世主スポット◎

5. センターストリート・コーヒーハウス（ワールドバザール）

ゆっくり座って食べたい派に◎なテーブルサービスレストラン。

公式サイトメニューより引用：上　ステーキプレート¥2,980〜　下　デザートプレート　¥2,280　期間限定商品　

キッズメニュー：ハンバーグ・ライス・ジュース・プリン付き ¥1,200（スーベニア付きもあり）
予約：要プライオリティ・シーティング（公式アプリから）
混雑傾向：予約必須レベル。席は静かで快適！

ソファ席も多く、赤ちゃんの授乳や昼寝タイムの休憩にも使える。

つるこ

記念日ランチや、疲れた午後の「ちょっと良い時間」にぴったり！

予約 or モバイルオーダー、どっちがいい？

状況	使うべきシステム
テーブルでゆっくり座りたい	プライオリティ・シーティング（予約制）
並びたくない＆フードコート型レストラン	モバイルオーダー（アプリで事前注文）

特に夏休み期間の11〜13時台はどこも激混み！
小さな子どもがグズらないよう、早めランチ or モバイル注文で回避しましょう◎

みんなのひとことMEMO

うちは開園ダッシュして「プーさん」乗って、
すぐにグランマ・サラのモバイルオーダー！
涼しい中で座れて、子どももゴキゲン。夏はほんと、ランチ時間の“余裕”が命…！

第5章：3歳〜6歳が楽しめるアトラクション厳選リスト

〜身長制限・怖さ・待ち時間付きで安心〜

「どのアトラクションに乗れるの？」「暗くない？怖くない？」――
初めての子連れディズニー、いちばん気になるのがアトラクション選びですよね。

ここでは、3〜6歳のお子さんが安心して楽しめるアトラクションを厳選して、

身長制限　暗さや揺れ　待ち時間の目安もあわせて紹介します！

幼児OKアトラクション一覧（おすすめ度付き）

アトラクション名	身長制限	怖さ・暗さ	待ち時間（目安）	特徴・メモ
プーさんのハニーハント	なし	★☆☆（軽い揺れ・少し暗い）	60〜90分	大人気！開園直後orプレミアアクセス推奨
イッツ・ア・スモールワールド	なし	☆☆☆（明るく安心）	10〜30分	世界の人形と音楽の癒しボートライド
ダンボの空の旅	なし	☆☆☆（屋外・高所）	20〜40分	操作レバー付き・親子で空中遊覧♪
キャッスルカルーセル	なし	☆☆☆	10〜25分	メリーゴーランド。夜のライトアップも◎
アリスのティーパーティー	なし	★★☆（自分で回す）	5〜20分	ゆっくり回せばOK。酔いやすい子は注意
ジャングルクルーズ	なし	★☆☆（音やトンネルあり）	20〜40分	動物＆探検系。ガイドさんの声が楽しい
モンスターズ・インクライド＆ゴーシーク！	なし	★☆☆（暗め・懐中電灯）	50〜70分	光でモンスター探し♪ 暗所苦手な子も多くが大丈夫
バズ・ライトイヤーのアストロブラスター	なし	★☆☆（シューティング）	30〜60分	自分で光線銃を撃つ楽しさ◎
美女と野獣魔法のものがたり	なし	★☆☆（演出で少し暗い場面あり）	80〜120分	プレミアアクセス必須級の超人気ライド
ガジェットのゴーコースター	90cm以上	★★★（ミニコースター）	20〜40分	5〜6歳に人気。短時間なので初挑戦にも◎

不安要素がある場合のチェックポイント

暗所が苦手な子 → 「イッツ・ア・スモールワールド」「ダンボ」「メリーゴーランド」がおすすめ
乗り物酔いしやすい子 → 「アリスのティーパーティー」は様子を見てゆっくり回してね
初めてのジェットコースター → ガジェットのゴーコースターは約1分間。チャレンジに◎

プレミアアクセスを使うなら？

待ち時間の長い以下のアトラクションは、有料の「ディズニー・プレミアアクセス」対象です（1人 ¥2,000〜）：

美女と野獣魔法のものがたり
ベイマックスのハッピーライド
スプラッシュ・マウンテン（※身長制限あり）

有料ですが、小さい子を長時間並ばせるよりは「買って時間を買う」のもひとつの選択です◎

並ばず楽しめる「ふれあい系スポット」もおすすめ！

ミッキーの家とミート・ミッキー（グリーティング）
ミニーの家・ドナルドのボートなど（トゥーンタウン）
蒸気船マークトウェイン号
パレード＆花火鑑賞

＼3月2日は #ミニーの日／

今日も大好きなみなさんに会うために、ミニーは準備ばっちり

みなさんもぜひミニーへの愛をコメントで伝えてくださいね#ミニーマウスの日 pic.twitter.com/HNq08NPUOq
— 東京ディズニーリゾートPR【公式】 (@TDR_PR) March 1, 2025

これらは「自由に見て・触って・写真が撮れる」体験型で、アトラクションに乗らなくても満足感◎

みんなのひとことMEMO

うちの子供（当時4歳）は「プーさん」でテンション爆上がり

「スモールワールド」では世界のお人形にずっと手を振ってたよ〜！

待ち時間がネックだから、朝イチ or 夜、アプリで待ち時間チェックはマスト！

第6章：暑さに負けない！子連れモデルコース3選

〜午前だけ・午後から・1日フルまで体力別プラン〜
ディズニーランドは夢の国…だけど夏は体力勝負のリアルワールド
とくに3〜6歳の子ども連れなら、「涼しさ」「休憩」「行動時間」がとっても重要！

ここでは、体力＆スケジュールに合わせて選べる

午前だけ

午後から

1日フル滞在

の3つのモデルコースをご紹介します。

午前だけプラン｜9:00〜14:00のサクッと満喫コース

「午後は疲れるし昼寝もさせたい！」という方向けに。

スケジュール例：

時間	内容
8:00	舞浜駅着・入園ゲートへ
9:00	開園と同時に入園！「プーさんのハニーハント」へ直行（早く並べばスタンバイ）
10:00	「イッツ・ア・スモールワールド」「ダンボ」など屋外系アトラクションへ
11:15	早めランチ（モバイルオーダー推奨）／ハングリーベア・グランマ・サラなど
12:00	ベビーカーでお昼寝＆「パレード待ち（涼しい場所で）」
13:00	「昼のパレード」を鑑賞→ショップでお土産→トイレなど整えて
14:00	帰路へ（早めに出ると電車も混まない）◎

とにかく午前中に詰め込む！

→せっかくチケット買ったのに明るいうちに帰るの勿体無い！
となるかもですが、子供の体調優先で「暑くなる前に帰る」スタイルは小さい子連れにとって最も安全・快適です。
１日コースはもう少し大きくなったら、の楽しみに。

午後からプラン｜15:00〜21:00の涼しめディズニー

「午前はのんびり＆涼しくなってからGO派」におすすめ。

スケジュール例：

時間	内容
15:00	スターライトパスポートで入園（チケットは日によって販売あり）
15:30	トゥーンタウンでミニーの家やドナルドのボートで自由に遊ぶ
16:30	涼しい「モンスターズ・インク」や「バズ・ライトイヤー」へ
17:30	夕食（トゥモローランド・テラス／グランマ・サラなど）
18:30	「エレクトリカルパレード」待機（レジャーシートがあると便利）
19:15	パレード鑑賞！→「メリーゴーランド」など待ち時間短めな乗り物へ
20:30	花火鑑賞 or のんびりショップへ
21:00	ゆっくり帰宅（子どもはベビーカーで寝ちゃうかも）

夕方から夜にかけては涼しくなり、待ち時間も短くなる時間帯！

体力のある5〜6歳キッズには特におすすめです。

夕方は混雑する駅を避けて、すぐ近くのホテルでゆっくり過ごすのもアリ。
家族みんなでのんびり余韻に浸れる“ごほうび時間”をどうぞ。

一休.comでパーク近くの宿を探す

1日まるっとプラン｜開園〜閉園のフルディズニー

「今日は1日ディズニーDAY！」という、体力あるご家族向け。

スケジュール例：

時間	内容
8:00	舞浜駅着→ゲート列へ並ぶ（混雑日対策）
9:00	開園→「美女と野獣」or「プーさん」へ（プレミアアクセスも検討）
10:00	「イッツ・ア・スモールワールド」「ジャングルクルーズ」など回る
11:30	早めランチ（モバイルオーダーor予約店）
12:30	昼パレード鑑賞 or ショー抽選チャレンジ
13:30	ベビーカーでお昼寝タイム（屋内施設やシアター系アトラクションも◎）
15:00	おやつ休憩＋「ミートミッキー」やトゥーンタウンへ
17:00	夕食＆お土産購入（混む前に）
19:00	パレード・花火の流れで感動フィニッシュ
21:00	退園（駅は混むのでトイレ＆水分補給をしてから）

途中で1〜2回しっかりした休憩タイム（30分以上）を入れるのがコツ！

1日たっぷり遊んで、お疲れ様でした…！
近くのホテルで、家族でのんびり余韻に浸る夜も素敵です。

Yahoo!トラベルでディズニー近くのホテルを探す

体力別おすすめモデルコース早見表

タイプ	向いてる人	メリット
午前だけ派	3〜4歳・昼寝マスト	暑さ回避・帰宅後も余裕あり
午後〜夜派	5〜6歳・午前はのんびり派	涼しい・夜のパレードが見られる
1日フル派	体力ありファミリー	パークを完全制覇できる達成感！

みんなのひとことMEMO

夏はほんと「早く行く」or「遅く行く」が正解！

お昼に無理させすぎないプランが一番楽しかったよ〜

レジャーシートと日よけタオルはマストアイテムだった！！

次章では、こうしたプランに合わせて必要になる【夏の持ち物リスト】を紹介します

第7章：3歳児連れの夏ディズニー必携アイテム

〜熱中症・汗だく・グズりに備えるチェックリスト〜

「とりあえず、何持っていけばいいの…？」
真夏のディズニーは“暑さ”と“予測不能な子どもの行動”との闘い。
忘れ物が命取りにならないように、3歳前後の子連れに本当に役立つ持ち物をカテゴリ別でご紹介します！

1. 熱中症＆暑さ対策グッズ

持ち物	理由・ワンポイント
子ども用帽子（風で飛ばないゴム付き）	日差しが強烈！ベビーカーでも必須
携帯扇風機 or ベビーカー用クリップ扇風機	並んでいる間も風を当てて涼しく保つ
冷感タオル or ネッククーラー	首元を冷やすだけで体感温度がぐっと下がる
汗ふきシート（やさしい成分）	ベタつきを取ってご機嫌キープ◎
日焼け止め（子ども用・こまめに塗り直せるタイプ）	UV対策は朝・昼で2回塗ると安心

Hariti（ハーリティー）

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【熱中症対策に】熱中対策ゼリー赤穂化成ぶどう味 ( 150g × 24袋 ) ゼリー凍らせてシャーベット熱中対策水天塩子供幼児小学生中学生高校生大学生大人高齢者塩分補給水分補給スポーツ現場野外屋外屋内室内夏ゼリー飲料国産熱中症塩塩分

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2. 水分・軽食・おやつ系

持ち物	理由・ワンポイント
水筒（麦茶やイオン飲料）	園内で買うと割高。持参が安心◎
小分けおやつ（ラムネ・せんべい・ボーロなど）	待ち時間やグズり対策に効果絶大！
飲み慣れたストローマグ or パウチ飲料	スムーズに飲ませられて便利

薬剤師はLABOにいる

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3. ベビー・キッズケア用品

持ち物	理由・ワンポイント
オムツ＆おしりふき（＋ビニール袋）	多めに！おしりふきは汗・手ふきにも活躍
着替え一式（上・下・下着・靴下）	汗・水濡れ・食べこぼしに備えて
ハンドタオル or ガーゼハンカチ	首元・口元の拭き取りに何枚あっても困らない
絆創膏・虫よけシール	万が一の小ケガや虫刺され対策に

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4. ベビーカー＆便利グッズ

持ち物	理由・ワンポイント
ベビーカー（通気性の良いもの推奨）	移動＋昼寝スペース＋荷物置きとして大活躍！
日よけカバー・レインカバー	日差し＆突然の雨対策に
ベビーカー用荷物フック or ネット	お土産・飲み物を引っかけるだけで超便利
レジャーシート（小さめ）	パレード場所取りやお昼寝スペースに◎
迷子防止の目印（派手なリボン・ネームタグなど）	駐車中の見分けがつきやすくなる！

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5. ママパパ向け便利グッズ

持ち物	理由・ワンポイント
モバイルバッテリー	アプリ確認・撮影で電池消費が激しい！
クレカ／ICカード／現金	自販機・レストラン・ロッカーで使い分け
保冷バッグ＆予備飲料	冷たいまま水分補給したいなら必携

アンカー・ダイレクト楽天市場店

¥3,490 （2025/11/18 17:57時点 | 楽天市場調べ）

レジャーシート 140cm×100cm コンパクト防水撥水携帯軽量アウトドアピクニックキャンプ収納袋カラビナ付属 PR-LEISURESHEET【メール便送料無料】

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あるとさらに快適！＋αアイテム

シャボン玉 or 音の出ない小さなおもちゃ（待ち時間対策）
子ども用サングラス（強い日差しの日に）
携帯トイレ（トイトレ中なら念のため）

みんなのひとことMEMO

荷物は「使うかも？」で持っていくと多すぎて地獄

絶対使うもの＋“グズった時に即出せるおやつ”が命綱だったよ〜

ベビーカーの荷物フック、ない人は絶対事前に１００均とかで買った方がいい！

第8章：まとめ＆裏技Tips

〜当日あわてない！小ワザ＆心構え〜

東京ディズニーランドの子連れ攻略、ここまでで準備はバッチリ…のはず！
でも実際に行ってみると、

「え、こんなところで詰まるの？！」
「ここであれがあればよかったー！」

なんてこと、みんなあるあるですよね。
最後に、私つるぴよが実際に体験して「これは知っててよかった！」と思ったちょい裏技＆便利Tipsをまとめました！

アプリの活用が命！

機能	使いどころ
待ち時間チェック	「空いてる今行こう！」ができる！
モバイルオーダー	並ばず注文＆スムーズに受け取り♪
ショー抽選	当たりやすい時間帯は午前が多め？
パークマップ	現在地と目的地がGPSで見られて便利すぎ！

入園前にアプリダウンロード→チケットを連携しておくのが超重要！

パレード場所取りの豆知識

昼のパレード：始まる1時間前にはレジャーシートを敷いて場所確保
夜のパレード（エレクトリカル）：30分前でも後方ならギリ見られる
小さな子連れなら、パレード開始の“終点側”で待つと待機時間が短くて◎

おすすめ持ち物：小さいレジャーシート／ミニお菓子／静かなおもちゃ

プランドル楽天市場店

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